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总憋气怎么办好啊?
2022-11-22

好多人经常都会觉得自己好像有一些胸闷的情况出现,呼吸不上来,其实这样的情况还是比较常见的,慢慢的就会有所改善,也不是非常严重,但是有些人出现这样的情况会比较频繁,就比较担心了,到底自己是什么原因才会引起的这些现象呢?今天就让我们来看一下吧!

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉,轻者可能是神经官能性的,即心脏、肺的功能失去调节引起的,经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起,可由冠心病、心肌供血不足,或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致。

1.精神心理治疗:即调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能。

2.体质锻炼:体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。

3.药物治疗: 有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定2.5mg、心得安10mg。

4.物理治疗:引起胸闷的原因很多,其中就有颈椎病所引起的胸闷。可以利用爱诺康中药枕治疗颈椎病。

有这种情况,建议最好还是要及时的到医院去进行一个比较专业的检查,确定病情之后,平时要注意预防,不要总是不注意保暖,避免感冒,感冒之后会比较容易加重病情,平时少去人多和灰尘多的地方,要戒烟戒酒,不要吸烟。